آموزش خصوصی شنا در منزل شما
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
آموزش پای کرال سینه
در جلسه گذشته در خصوص قوطه وری و سر خوردن روی آب صحبت کردیم. در این جلسه از آموزش شنا در مورد پای شنای کرال سینه صحبت می کنیم.
حالت پای کرال سینه همچون پای انسان در حالت طبیعی راه رفتن است. یعنی حرکت از کمر و باسن شروع و به ران, زانو و در انتها به مچ پا ختم می شود. یعنی بر خلاف
برچسب: نویسنده: مانی جعفری تاريخ: سه شنبه 9 خرداد 1396 ساعت: 10:36
آیا شما هم نگران یادگیری شنای خود و فرزندانتان هستید؟
از آموزش های نادرست در استخرهای عمومی و شلوغ خسته شده اید؟
ما با برنامه ریزی منظم و صحیح نگرانی شما در مورد آموزش شنا را برطرف می کنیم.
با آموزش اصولی و منظم شنا در منزل خودتان و با نظارت خودتان.
حتی خود شما می توانید از این فرصت استفاده کنید و
برچسب: نویسنده: مانی جعفری تاريخ: سه شنبه 9 خرداد 1396 ساعت: 10:36
تناسب اندام, کاهش وزن, عضلاتی ورزیده, پیشگیری از کمر درد و زانو درد و سایر دردها و ناراحتی ها, افزایش اعتماد به نفس و روحیه با آموزش شنا و ورزش در آب.
برچسبها: آموزش خصوصی شنا, آموزش خصوصی شنا در منزل, آموزش خصوصی شنا در شمال تهران, آموزش شنا, آموزش شنا برای بزرگسالان
ماساژ سر و صورت
09124105910
با ثبت نام در کلاس های آموزش شنا یا ورزش در آب از تناسب اندام خود لذت ببرید.
برچسبها: آموزش خصوصی شنا, آموزش خصوصی شنا در منزل, آموزش خصوصی شنا در شمال تهران, آموزش شنا, آموزش شنا برای بزرگسالان
برچسب: نویسنده: مانی جعفری تاريخ: سه شنبه 9 خرداد 1396 ساعت: 10:36
با سلام به همه شما شنا دوستان عزیز
برچسبها: آموزش شنا, ترس از شنا, نکات آموزش شنا
لطفا اگر تجربه, نکته آموزنده یا هر چیزی که فکر می کنید به درد دیگران می خورد در زمینه ترس از شنا, یادگیری وآموزش شنا در قسمت نظر دهید ثبت کنید تا سایرین نیز استفاده کنند.
همچنین دوستانی که تماس گرفته اند و مشاوره گرفته اند, اگر نتیجه مطلوبی گرفته اند مطرح کنند
با تشکر
برچسبها: آموزش شنا, ترس از شنا, نکات آموزش شنا
نوشته شده توسط شاهین ساروخانی در ساعت 13:7 | لینک |
برچسب: نویسنده: مانی جعفری تاريخ: سه شنبه 9 خرداد 1396 ساعت: 10:36
آموزش خصوصی شنا برای رده های سنی مختلف
آموزش چهار شنای اصلی(آموش شنای کرال سینه, کرال پشت, قورباغه و شنای پروانه)
ورزش در آب و هیدروتراپی( آبدرمانی)
توسط مربی رسمی فدراسیون
ویژه منطقه 1 تهران شامل خیابان های فرشته, الهیه, زعفرانیه, محمودیه, ...
برای کسب اظلاعات بیشتر با شماره 09124105910 تماس بگیرید
برچسب: نویسنده: مانی جعفری تاريخ: سه شنبه 9 خرداد 1396 ساعت: 10:36
تناسب اندام, کاهش وزن, عضلاتی ورزیده, پیشگیری از کمر درد و زانو درد و سایر دردها و ناراحتی ها, افزایش اعتماد به نفس و روحیه با آموزش شنا و ورزش در آب.
ماساژ سر و صورت
09124105910
با ثبت نام در کلاس های آموزش شنا یا ورزش در آب از تناسب اندام خود لذت ببرید.
برچسب: نویسنده: مانی جعفری تاريخ: سه شنبه 9 خرداد 1396 ساعت: 10:36
مایکل فلپس که در کودکی از آب میترسید، اکنون پرافتخارترین شناگر تاریخ است.به گزارش ایسنا، مایکل فلپس موفقترین شناگر جهان و پر مدالترین ورزشکار المپیک شناخته شده است. او رکوردهای جهانی زیادی دارد. فلپس در ۳۱ سالگی بعد از گرفتن 23 مدال طلای المپیک، در سال ۲۰۱۶ بازنشسته شد. ظهور ورزشکارانی همچون فل
برچسب: نویسنده: مانی جعفری تاريخ: سه شنبه 9 خرداد 1396 ساعت: 10:36
فلپس بعد از المپیک آتن به دلیل مصرف الکل و رانندگی در حالت مستی، ۱۸ ماه تحت نظر موسسه اصلاح و تربیت قرار میگیرد و مبلغ ۲۵۰ دلار نیز جریمه میشود. در این سال شهرت و پیروزیهای فلپس زیر سایه این اتفاق، کمرنگ میشود. مایکل بعد از آن اتفاقها دوباره وجهه از دست رفتهاش را با تمرینهای زیادی و تحصیل د
برچسب: نویسنده: مانی جعفری تاريخ: سه شنبه 9 خرداد 1396 ساعت: 10:36
آموزش خصوصی و نیمه خصوصی شنا در استخر منزل شما
آیا شما هم دوست دارید شنا را اصولی یاد بگیرید؟
ما با برنامه ریزی منظم و آموزش چهار شنای اصلی و همچنین آموزش پای دوچرخه نگرانی شما را برطرف می کنیم.
مخصوص کودکان و بزرگسالان (از 7 سال به بالا)
حتی برای بزرگسالانی که فکر می کنند یادگیری شنا از آنها گذشته
برچسب: نویسنده: مانی جعفری تاريخ: سه شنبه 9 خرداد 1396 ساعت: 10:36